Rituale und bestimmte Routinen geben Sportlern Halt. Beide Begriffe werden voneinander getrennt. Die Routine ist eine Abfolge von Aktionen, diese werden regelmäßig befolgt. Sowohl Ritual, als auch Routine können sich auf eine Reihe von Handlungen beziehen, die in einer vorgegebenen Reihenfolge ausgeführt werden und regelmäßig befolgt werden. Die Routine ist...
Die meisten Menschen kennen es: Dieses Gefühl, dass man permanent unter Druck steht und keinen ruhigen Moment zum Durchatmen hat. Ob Familie, Job oder Freunde, man ist auf verschiedenen Emotionsebenen gestresst, das eine belastet einen mehr, das andere weniger. Stress ist normal und bei fast jedem von uns vorhanden. Die...
Immer mehr Unternehmen erkennen die Vorteile der Digitalisierung. Wenn interne Prozesse und Arbeitsabläufe digital erfolgen, erhöht sich die Produktivität und die Belegschaft kann flexibler arbeiten. Dazu müssen verschiedene technische Komponenten aufeinander abgestimmt und die Mitarbeiter geschult werden. Gleichzeitig steigen die Risiken, die mit der neuen Technologie verbunden sind. Technische Probleme,...
Ein, drei oder doch zehn Jahre? Der Altersunterschied zweier Partner in einer Liebesbeziehung wird immer wieder heftig diskutiert. Ist der Mann wesentlich älter, wird Frauen oftmals ein Vaterkomplex nachgesagt. Ist der Mann hingegen wesentlich jünger als die Frau, wird ihre Zuneigung in Abrede gestellt. Doch gibt es tatsächlich eine Erfolgsformel...
Bereits seit mehreren Jahren kennt der Euro als Währung nur eine Richtung – steil nach unten. In jüngster Vergangenheit legte die Talfahrt sogar deutlich zu. Erst vor einigen Tagen fiel der Kurs auf knapp 1,02 US-Dollar und erreichte damit den Tiefststand seit fast zwei Jahrzehnten. Doch warum befindet sich die...
Ein Betriebssystem ist stets an Hardware-Ressourcen gekoppelt. Im Normalfall ist es üblich, dass jeweils ein Betriebssystem auf dem jeweiligen Gerät ausgeführt wird. Eine Virtualisierung der Rechnerarchitektur führt jedoch dazu, dass auf einem Gerät auch mehrere Betriebssysteme funktionieren. Zur Bereitstellung der virtuellen Umgebung ist ein Hypervisor erforderlich. Doch was ist eigentlich...
Heiße Temperaturen, tropische Nächte: Der Sommer 2022 stellt Menschen vor besondere Herausforderungen. Um die Hitzeperiode unbeschadet zu überstehen, ist es besonders wichtig, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Doch was bedeutet eigentlich „genügend Flüssigkeit“? Bei Dehydration: Gesundheitliche Probleme drohen Bei Hitze ist es noch schwieriger als bei angenehmen Temperaturen, genügend...
Wer einen Sixpack am Bauch wünscht, muss regelmäßig Sit-Ups trainieren? Nicht unbedingt. Für mehrere Übungen für einen flachen Bauch ist nicht zwingend ein Bodentraining erforderlich. Alternativen zu Sit-Ups Insbesondere zur warmen Jahreszeit träumen viele Menschen von einem straffen und flachen Bauch. Im Idealfall sollten die Bauchmuskeln sogar gut sichtbar sein....
Der Traum von den eigenen vier Wänden ist ein Wunsch, den sich hierzulande immer mehr Menschen erfüllen. Massivhaus oder Fertighaus? Beide Baustile haben Vor- und Nachteile. Mehr Massiv- als Fertighäuser Hierzulande bevorzugen es die meisten Häuslebauer, ihr eigenes Zuhause Stein auf Stein zu bauen. Im Gegenzug beträgt der Anteil an...
Menschen lieben Trends. Wer mit dem Trend geht, wird von der Gesellschaft akzeptiert, respektiert und anerkannt. Wer nicht mit dem Trend geht, wird meist ignoriert. Doch welche Lifestyle Trends werden nächstes Jahr, im Jahr 2023, relevant sein? Was wird die Gesellschaft prägen? Gesellschaftliche Themen werden immer mehr Relevanz haben Gesellschaftliche...
