Sport und Gesundheit

Hitze Mythen
LifestyleSport und Gesundheit

Hitze-Mythen – Hilft eine kalte Dusche gegen Schweißbildung?

Zur Sommerzeit ist es natürlich üblich, dass die Temperaturen steigen und das Quecksilber auch regelmäßig die 30-Grad-Marke knackt. Doch spätestens bei Einbruch der Hitzewellen stellt sich die Frage, wie sich Betroffene effizient vor Hitze schützen und sich Abkühlung verschaffen können. Doch in einigen Mythen rund um die warme Jahreszeit steckt...
Immer mehr Kinder leiden an Allergien
LifestyleSport und Gesundheit

Immer mehr Kinder leiden an Allergien

Mittlerweile leidet jedes sechste Kind in Deutschland an Allergien. Diese Tatsache geht aus der aktuellen Studie des Kinder- und Jugendgesundheits-Surveys hervor, die das Robert Koch-Institut gemeinsam mit der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung erarbeitete. Heuschnupfen ist auf dem Vormarsch Insgesamt neun Prozent aller untersuchten Kinder von null bis 17 Jahren litten...
Laufschuhe
Sport und Gesundheit

Die richtigen Laufschuhe finden

Laufen gehört zu den beliebtesten Sportarten. Dies ist auch nicht weiter verwunderlich, denn der Sport an der frischen Luft hält fit, benötigt nicht viel Equipment und ist nahezu überall möglich. Um eine Fehlbelastung der Gelenke beim Laufen zu verhindern, ist es wichtig geeignete Laufschuhe zu tragen. Dabei ist es vor...
Abgelaufene Medikamente
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Medizinische Empfehlung – Auf Einnahme abgelaufener Medikamente verzichten

Informationen der Bundesapothekerkammer zufolge ist das Verfallsdatum von Arzneimitteln „nicht verhandelbar“. Wer abgelaufene Säfte oder anderweitige Medikamente im eigenen Medikamentenschrank vorfindet, sollte diese Pharmazeutika zwingend im Restmüll entsorgen. Nicht mit Hinweisen für Nahrungsmittel vergleichbar Ärzte weisen darauf hin, dass das Verfallsdatum von Arzneimitteln nicht mit dem Mindesthaltbarkeitsdatum von Lebensmitteln vergleichbar...
Fitness-Mythen im Check
Sport und Gesundheit

Drei Fitness-Mythen im Check

In den Köpfen der Menschen kursieren viele Fitnessmythen, die einem die Freude am Training deutlich verderben können. Doch stimmt es wirklich, dass Jogging die Gelenke belastet und Frauen durch Sport einen Hängebusen bekommen? Darüber gibt ein Sportexperte nun Auskunft. Mythos Nr. 1: Jogging schädigt die Gelenke Diese These stimmt nicht....
Anti-Aging
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Anti-Aging – Diese Beauty-Tipps versprechen ein junges Erscheinungsbild

Straff und jung, auch im hohem Alter: Von diesem Hautideal träumen Millionen an Menschen. Und tatsächlich gelingt es mit einigen wenigen Kniffen, dem natürlichen Alterungsprozess der Haut entgegenzuwirken. Tägliche Pflege zur Verschönerung des Hautbilds Für einen Einstieg in die Nutzung von Anti-Aging-Produkten ist es niemals zu früh. Denn auch 20jährige...
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