Derzeit ist das Abnehmen ohne Kohlenhydrate ein totaler Trend geworden. Man verspricht gute Erfolge. Vor einigen Jahren hieß es noch, dass eine fettarme Ernährungsweise der Schlüssel zum Abnehmen mit Erfolg wäre. Doch was ist nun die bessere Variante? Sicher ist, dass beide Diäten Erfolge erzielen, wenn man diszipliniert dran bleibt....
Wer Angst vor dem Zahnarzt hat, befindet sich in guter Gesellschaft. Die Angst ist weit verbreitet. Doch es gibt Mittel und Wege, um die Furcht vor dem Bohrer zu umgehen. Gesundheitliche Folgen drohen Die pochende Angst vor Schmerzen und Spritzen sorgt dafür, dass etwa sechs bis acht Prozent aller Deutschen...
Wer eine Domain registrieren lassen möchte, stößt hierbei häufig auf die EURid. Die EURid – die European Registry of Internet Domain Names – verwaltet Domains mit der Domainendung .eu sowie sämtliche Varianten der Domainendung in griechischen oder kyrillischen Schriftzeichen. Wer ist die EURid? Die EURid ist als sogenannte Non-Profit Organisation...
Urlaubsreisen sind für viele Menschen die schönste Zeit des Jahres. Fremde Kulturen entdecken und neue Länder erkunden: Auf Reisen nutzen Weltenbummler zumeist jede Gelegenheit, um Landschaften, Städte und andere Erinnerungen auf Fotos und Videos zu verewigen. Doch was tun mit all den Bildern und Videos? Schließlich sind die Impressionen viel...
Ob fürs Büro, die Familienfeier oder den Restaurantbesuch: Die meisten Menschen stehen täglich vor der Frage, welche Kleidung sie denn tragen möchten. Immer wieder versuchen modebewusste Menschen aufs Neue, praktische und ansehnliche Kleidung auszuwählen, die dem jeweiligen Anlass angemessen ist. Dieser Anspruch trifft auch auf die Wahl der Kinderkleidung für...
Säuren und Basen sind zwei entgegengesetzte Faktoren, die eine große Rolle spielen innerhalb von unserem Organismus. Für unsere Gesundheit ist es wichtig, dass das nicht außer Acht gerät. Der Säure-Basen-Haushalt regelt sämtliche Prozesse unseres Körpers, wie z.B. unser Herzkreislauf-System, unsere Atmung, unsere Hormonproduktion, unsere Verdauung und vieles mehr. Damit bestimmte...
Auch wenn man keinen grünen Daumen hat, besteht oft dennoch der Wunsch Außen- und Innenbereiche mit Pflanzen gemütlicher, schöner und wohnlicher zu machen. In einem solchen Fall ist es ratsam beim Kauf auf pflegeleichte Pflanzen zu achten. Außerdem gibt es noch einige hilfreiche Tipps, welchen für einen gelungenen Start ins...
Auf der ganzen Welt wachsen die Müllberge. Besonders problematisch sind Verpackungen aus Plastik, die häufig im Meer landen und unsere Umwelt bedrohen. Doch oftmals genügen schon kleine Maßnahmen, um eine Veränderung herbeizuführen. So ist es auch beim Umgang mit Plastik im Supermarkt. Erster Tipp: So wenig Fertigprodukte wie möglich kaufen...
Rituale und bestimmte Routinen geben Sportlern Halt. Beide Begriffe werden voneinander getrennt. Die Routine ist eine Abfolge von Aktionen, diese werden regelmäßig befolgt. Sowohl Ritual, als auch Routine können sich auf eine Reihe von Handlungen beziehen, die in einer vorgegebenen Reihenfolge ausgeführt werden und regelmäßig befolgt werden. Die Routine ist...
Die meisten Menschen kennen es: Dieses Gefühl, dass man permanent unter Druck steht und keinen ruhigen Moment zum Durchatmen hat. Ob Familie, Job oder Freunde, man ist auf verschiedenen Emotionsebenen gestresst, das eine belastet einen mehr, das andere weniger. Stress ist normal und bei fast jedem von uns vorhanden. Die...
