Viel Bewegung ist für die Gesundheit ebenso wichtig wie ausreichender Schlaf. Vielen Menschen fehlt jedoch die Zeit dazu. Schlaf hat gegenüber Bewegung Priorität für die Gesundheit. Studie zu Schlaf und Bewegung Josh Fitton von der Flinders University in Adelaide hat zusammen mit seinem Team Gesundheitsdaten von mehr als 70.000 Menschen...

Die Amaryllis, botanischer Name Hippeastrum, erfreut im Winter mit ihren schönen, großen Blüten in Rot, Weiß, Lachs, aber auch in verschiedenen Farbkombinationen. Oft zeigt sie ihre Blüten über mehrere Wochen. Sie ist im Topf erhältlich, kann mit etwas Glück über mehrere Jahre gehalten werden und ihre Blüten hervorbringen. Immer häufiger...

Das Internet ist für die meisten Menschen aus dem täglichen Leben kaum noch wegzudenken. Es bietet viele Möglichkeiten, stellt umfassende Informationen bereit, doch bestehen auch vielfältige Risiken. Cyberkriminelle werden immer kreativer und treten mit immer neuen Maschen auf den Plan. Um Schäden durch Cyberangriffe zu vermeiden, kommt es auf digitale...

Während verschiedene Tiere Winterschlaf halten, sind die possierlichen Eichhörnchen auch im Winter aktiv und begeben sich auf Futtersuche. Es ist sinnvoll, ihnen im Winter zu helfen, denn die Futtersuche im Garten kann für die kleinen Tiere schwierig werden. Eichhörnchen halten nur Winterruhe Eichhörnchen nutzen im Winter einen Kobel oder verlassene...

Der Flugmodus bei Smartphones ist nicht nur für Flugreisen sinnvoll, sondern er ist auch eine praktische Funktion, mit der sich Energie sparen lässt. Er bietet noch einige weitere Vorteile und kann auch die Privatsphäre schützen. Schutz vor hohen Roaming-Kosten bei Flügen Der ursprüngliche Anwendungszweck des Flugmodus besteht darin, Sicherheit bei...

Als Nachbarland von Deutschland ist die Schweiz leicht erreichbar und ein beliebtes Urlaubsziel. Sie rangiert bei Wanderern und Wintersportlern dank ihrer beeindruckenden Natur weit oben auf der Beliebtheitsskala. Wer einen individuellen Urlaub verleben möchte, kann mit dem Auto in die Schweiz fahren. Dabei sind Maut, Vignette und Verkehrsregeln zu beachten....

In Handwerksbetrieben ist jedes Projekt einzigartig, auch wenn es standardisierte Prozesse gibt. Die Optimierung der Abläufe ist wichtig, um effizienter zu arbeiten und Zeit und Kosten zu sparen. Handwerksbetriebe können mit der Prozessoptimierung zur Kundenzufriedenheit beitragen und ihre Wettbewerbsfähigkeit verbessern. Eine wichtige Rolle spielt die Digitalisierung, die einen besseren Überblick...

Wer sich für Lost Places, Industriekultur, Geschichte und Architektur interessiert, muss im nächsten Urlaub nicht weit fahren. In Deutschland gibt es verschiedene spektakuläre Industriedenkmäler, die einen Besuch wert sind. Dabei handelt es sich nicht um Lost Places, auch wenn sie teilweise so anmuten. Zeche Zollverein mit ihrem Förderturm Die Zeche...

Die bargeldlose Zahlung mit Kreditkarte, EC-Karte oder kontaktlos mit dem mobilen Gerät gewinnt immer mehr an Bedeutung. Dennoch ist es noch nicht möglich, vollständig auf Bargeld zu verzichten. Noch nicht überall wird die bargeldlose Zahlung angeboten. Für den Notfall sollte jeder eine kleine Reserve an Bargeld im Haus haben. Das...

Die Digitalisierung revolutioniert die Arbeitswelt in nahezu allen Bereichen, und die Personalverwaltung bildet dabei keine Ausnahme. Immer mehr Unternehmen setzen auf digitale Lösungen für ihre Lohn- und Gehaltsabrechnungen, während traditionelle Papierberge zunehmend der Vergangenheit angehören. Doch was bedeutet dieser Wandel konkret für Arbeitgeber und Arbeitnehmer? Die Umstellung auf Online-Abrechnungssysteme bringt...