Sicher verreisen: Mit der richtigen Reiseapotheke

Ein entzündeter Mückenstich, ein verdorbener Magen oder Husten und Schnupfen: Vor Beschwerden wie diesen ist kein Weltenbummler im Urlaub gefeit. Um auf Nummer sicher zu gehen und für alle Fälle gewappnet zu sein, ist es ratsam, die wichtigsten Medikamente stets zur Hand zu haben.
Im Idealfall sollten Reisende Medikamente verwenden, die sie bei Bedarf auch zu Hause nutzen. Somit wissen Urlauber ganz genau, dass die Pharmazeutika auch bei ihnen wirken.

Hausapotheke gleich Reiseapotheke?

Doch welche Arzneimittel gehören in die Reiseapotheke? Generell sollten Globetrotter all die Arzneimittel in der Reiseapotheke verstauen, die sie andernfalls in ihrer Hausapotheke lagern.

Dazu gehören neben Schmerz- und Fiebermitteln ebenfalls Medikamente gegen Schnupfen, Husten, Halsschmerzen, Übelkeit oder Durchfall.

Verreisen Kinder ebenfalls, sollten Urlauber die Reiseapotheke auch mit für Kinder geeigneten Pharmazeutika füllen.

Wundsalben und Verbandsmaterial

Neben Desinfektionsmitteln sollten Wundsalben, Verbandsmaterial sowie Pflaster für eine Behandlung kleinerer Verletzungen ebenfalls nicht fehlen. Bei einem Badeurlaub sind Arzneimittel gegen Insektenstiche oder Sonnenschutz ebenfalls unverzichtbar.
Gesundheitliche Sicherheit bietet außerdem eine niedrig dosierte Cortisoncreme, die kurzfristig gegen Entzündungen sowie Schwellungen hilft.

Zwingend erforderliche Pharmazeutika

Ein fester Bestandteil einer guten Reiseapotheke sind zusätzlich all die Pharmazeutika, die Urlauber regelmäßig einnehmen. Häufig genutzte Medikamente wirken beispielsweise gegen Allergien, Herpes oder Bluthochdruck. Zudem sind Verhütungsmittel wie die Anti-Babypille häufig unerlässlich. Wanderer sollten nicht auf Blasenpflaster verzichten.

Zur Vorbeugung von Entzündungen im Ohr durch verschmutztes Wasser sollten Taucher zwingend Ohrentropfen einpacken.

Begeben sich Aktivurlauber auf eine längere Kletter- oder Mountainbiketour, dürfen Verbandsmaterialien wie Wundkompressen, eine Schere oder Einmalhandschuhe nicht im Reisegepäck fehlen.

Individuelle Bedürfnisse berücksichtigen

Für jeden Reisenden ist es wichtig, dass die Reiseapotheke individuellen Bedürfnissen sowie etwaig auftretenden Vorerkrankungen von Urlaubern angepasst ist.
Das Reiseziel sowie die Art der Reise spielen bei der Zusammenstellung der Reiseapotheke ebenfalls eine wichtige Rolle.

Reisen in Corona-Zeiten: Worauf achten?

Aufgrund der Corona-Pandemie müssen Urlauber unterwegs noch immer besondere Reisevorkehrungen treffen. Beispielsweise ist es sinnvoll, genügend FFP2-Masken im Reisegepäck zu verstauen. Zudem sollte Desinfektionsmittel für Flächen und Hände nicht fehlen.

Mithilfe eines Fieberthermometers können Weltenbummler im Zweifelsfall überprüfen, ob sie an klassischen Symptomen  leiden.

In Vorbereitung auf die Reise ist es sinnvoll, sich im Vorfeld mit den vorherrschenden Coronabestimmungen vertraut zu machen.

Die richtige Lagerung der Medikamente auf Reisen

Auf einer längeren Autofahrt sind Reisende gut beraten, die Medikamente insbesondere zur Sommerzeit kühl zu lagern. Geeignete Orte sind entweder eine Kühlbox oder direkt unter dem Beifahrersitz.
Planen Urlauber eine längere Reise mit dem Zug, sollten sie darauf achten, dass sich die Arzneimittel stets in einer Tasche in Sitzplatznähe befinden.

Tipps im Umgang mit gefälschten Arzneimitteln

Bei einer geplanten Fernreise sollten Urlauber ein Antibiotikum einpacken, das gegen die am häufigsten auftretenden Beschwerden wirkt. In zahlreichen Regionen weltweit ist die medizinische Versorgung schlechter als hierzulande.

Erschwerend kommt hinzu, dass etwa zehn Prozent aller international kursierenden Pharmazeutika gefälscht sind.

Oftmals ist es üblich, dass Arzneimittel im Ausland einen anderen Namen haben und mit anderen Wirkstoffen versehen sind. Deshalb ist es sinnvoll, aus dem eigenen Land bekannte Medikamente mit sich zu führen.

Atteste für verschreibungspflichtige Pharmazeutika

Gern geben Hausärzte darüber Aufschluss, welche Pharmazeutika in einem bestimmten Land wichtig sind und wann Patienten diese bei einer Zeitverschiebung einnehmen müssen. Insbesondere für Patienten mit chronischen Krankheiten und der damit verbundenen Einnahme verschreibungspflichtiger Arzneimittel ist eine medizinische Beratung vor Reiseantritt sinnvoll.

Bei Bedarf empfiehlt es sich ebenfalls, sich über Richtlinien für die Mitnahme von Arzneimitteln genauer zu erkundigen.
Mögliche Ansprechpartner sind die Fluggesellschaft oder Botschaft des Reiselandes. Ausgewählte Airlines bestehen auf eine Vorlage schriftlicher Rezepte oder ärztlicher Bescheinigungen.
Diese Regeln gelten beispielsweise für den Transport starker Reise- oder Betäubungsmittel oder von Injektionsspritzen. Damit bei der Sicherheitskontrolle keine Unstimmigkeiten auftreten, ist es sinnvoll, Originalverpackungen der Pharmazeutika einzupacken. Auf diese Weise können Missverständnisse vermieden werden.

Sind Impfungen erforderlich?

Empfohlene Reiseimpfungen weichen von Urlaubsregion zu Urlaubsregion voneinander ab. Wer eine Reise außerhalb von Europa plant, sollte sich durch Impfungen gegen Hepatitis, Gelbfieber oder Cholera wappnen. Zudem sollten Sie gegen Polio oder Typhus geschützt sein.

Zudem sollten Reisende darauf achten, dass Impfungen gegen Erkrankungen wie Diphtherie oder Tetanus nicht älter als zehn Jahre sind.

Spätestens zwei Monate vor Reiseantritt ist der richtige Zeitpunkt gekommen, um sich um alle wichtigen Impfungen zu kümmern. Bei einem geplanten Last Minute-Urlaub sollte der Schutz schon vor der Buchung der Reise bestehen.

Checkliste: Die wichtigsten Utensilien für die Reiseapotheke

1. individuell erforderlich Medikamente
2. Arzneimittel gegen Fieber
3. Schmerzmittel
4. Erkältungsmittel gegen Husten, Halsschmerzen und Schnupfen
5. Medikamente gegen Reiseübelkeit
6. Wund- und Heilsalbe
7. Desinfektionsmittel
8. Einmalhandschuhe, Schere, Mullbinden, Verbände, Pflaster
9. Insektenschutzmittel bzw. Cremes gegen Insektenstiche
10. Pharmazeutika gegen Allergien
11. Fieberthermometer
12. Arzneimittel gegen Übelkeit oder Verstopfung

Checkliste: Reiseapotheke je nach Art des Urlaubs

1. Ohrentropfen
2. Sonnenschutz einschließlich Sonnencreme, After Sun-Lotion und Sonnenbrille
3. Arzneimittel gegen Sonnenstich und Sonnenbrand
4. Blasenpflaster (für Wanderer)
5. abschwellendes Nasenspray (zur Erleichterung des Druckausgleichs bei Flugreisen)
6. Zeckenkarte bzw. Zeckenpinzette
7. Eisspray bzw. Salbe gegen Prellungen
8. Augentropfen
9. Moskitonetz
10. Mittel gegen Herpes oder Fußpilz
11. Antibiotika
12. Malariatabletten