Lifestyle

Haarpflege Tipps
Lifestyle

Haarpflege – Tipps für gesundes und schönes Haar

Das ist wohl der Wunsch fast aller Frauen: schönes, kräftiges, glanzvolles Haar. Dafür nehmen viele Frauen eine lange tägliche Prozedur aus Waschen, Föhnen, Pflegen und Stylen in Kauf. Die Auswahl an Produkten fürs Haar ist groß, doch nicht alle halten auch, was sie versprechen. Zudem benötigt auch nicht jedes Haar...
Vietnamesische Küche
LifestyleReisen

Vietnamesische Küche

Basierend auf der Ausgewogenheit von salzigen, süßen, sauren und scharfen Aromen ist vietnamesisches Essen einzigartig und unvergesslich. Um dieses Gleichgewicht der Geschmackssinne zu erhalten, wird Nuoc Nam verwendet. Dabei handelt es sich um eine fermentierte Fischsauce, Rohrzucker, dem Saft von Kalamansi-Zitrusfrüchten oder Tamarinden- und Chilischoten. Die vietnamesische Küche ist zudem...
Waldbaden - Shinrin Yoku
LifestyleNaturSport und Gesundheit

Waldbaden – Die japanische Naturtherapie

Shinrin Yoku, das Waldbaden ist in Japan schon seit Langem eine anerkannte Therapieform und findet auch bei uns immer mehr Anklang. Beim sogenannten Waldbaden soll das Immunsystem gestärkt und Stress abgebaut werden. Wissenschaftliche Studien haben belegt, dass ein Waldspaziergang die Gesundheit verbessert. Dies haben die Japaner schon lange erkannt, daher...
Köln
LifestyleReisen

Köln im Portrait

In Köln gibt es eine unglaublich vielfältige Mischung an Aktivitäten. Mit dem bekannten Kölner Dom, die vielen weltberühmten Museen und dem pulsierenden belgischen Viertel hat Deutschlands viertgrößte und wohl fröhlichste Stadt einiges zu bieten. Von einzigartigen Traditionen und Bräuchen bis hin zu faszinierenden Sehenswürdigkeiten und tollem Essen – hier sind...
Geld sparen im Alltag – Die besten Tipps
FinanzenLifestyle

Geld sparen im Alltag – Die besten Tipps

Wir geben in vielen Bereichen in unserem Alltag mehr Geld aus, als es notwendig ist. So kann es schnell mal vorkommen, dass die Ausgaben am Ende des Monats höher sind, als die Einnahmen. Um dem entgegenzuwirken, gibt es vielfältige Sparmöglichkeiten, mit denen die Haushaltsausgaben im Rahmen bleiben. Es lässt sich...
Abhängigkeit und Nebenwirkungen von Energy Drinks
LifestyleSport und Gesundheit

Abhängigkeit und Nebenwirkungen von Energy Drinks

Energy-Drinks sind beliebte Getränke um gegen die Müdigkeit anzukämpfen. Sie werden außerdem oft von Studenten oder Arbeitern in der Nachtschicht benutzt, um konzentriert, voller Energie und wach zu sein. Ihre Inhaltsstoffe Koffein, Zucker, B-Vitamine und Aminosäurederivate wie L-Taurin sollen diese geistigen und körperlichen Aspekte fördern. Energy-Drinks bieten zwar einige Vorteile,...
Kreuzfahrten in Zeiten der Pandemie
LifestyleReisenWirtschaft

Kreuzfahrten in Zeiten der Pandemie – Negativmeldungen für die Hurtigruten

Seitdem die Kreuzfahrtbranche seit Mitte März stillsteht, ist nichts mehr, wie es einmal war. Eine Hiobsbotschaft folgt auf die nächste. Die durch die Corona-Pandemie ausgelöste Ungewissheit hängt wie ein Damoklesschwert über der Kreuzfahrtindustrie. In jüngster Vergangenheit machten die Hurtigruten von sich reden – genau das Unternehmen, das sich einst so...
Fit im hohen Alter
LifestyleSport und Gesundheit

Fit im hohen Alter – Mit diesen Sportarten

Hierzulande sind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems eine der häufigsten Todesursachen überhaupt. Betätigen sich Senioren jedoch regelmäßig sportlich, reduziert sich das Risiko für eine mögliche Erkrankung deutlich. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, um sich vor Schlaganfällen, Herzinfarkten & Co. zu schützen. Koronare Herzerkrankungen als Vorboten schwerer Erkrankungen Herzspezialisten verweisen darauf, dass das...
Müde und erschöpft
LifestyleSport und Gesundheit

Müde und erschöpft – Mögliche Ursachen und Behandlungsmethoden

Ständige Müdigkeit ist ein Problem, unter dem viele Menschen leiden. Dauerhafte Müdigkeit führt zudem zu mangelnder Leistungsfähigkeit. Wer sich antriebslos fühlt und keine Motivation für bevorstehende Herausforderungen hat, sollte reagieren. Ist die Ursache harmlos oder ernst? Stetige Müdigkeit ist keine Erkrankung im klassischen Sinne. Zudem ist es von Person zu...
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