Sport und Gesundheit

Radsport - Rennradfahren
LifestyleSport und Gesundheit

Radsport – Eine Einführung

In Deutschland gab es im Jahr 2016 insgesamt 73 Millionen Fahrräder. Dieser Anteil ist erheblich. Schließlich leben in Deutschland ungefähr 83 Millionen Menschen. Die Fahrräder werden für verschiedene Einsatzmöglichkeiten verwendet. Schließlich sind Radfahrer nicht automatisch Radsportler. Wer aktiv Radsport betreibt, schöpft aus dem Vollen. Die Vielfalt an Radsportarten reicht vom...
Augenlaser-OP
LifestyleSport und Gesundheit

Augenlaser-OP im Ausland – Worauf achten?

Via Lasertechnologie eine Sehschwäche korrigieren: Heute ist Augenlasern eine beliebte Alternative für Kontaktlinsen oder Brillen. Allerdings sind die Kosten für eine LASIK-Behandlung vergleichsweise hoch. Wer seine Augen hierzulande mit dem LASIK-Verfahren lasern möchte, muss pro Auge mit einem Kostenaufwand von 900 bis 3.000 Euro rechnen. Für Behandlungen in der Türkei...
Schlaganfall
Sport und Gesundheit

Schlaganfall – Ursachen und Behandlung

In Deutschland erleiden rund 270.000 Menschen jährlich einen Schlaganfall. Nach Krebs- und Herz-Kreislauferkrankungen zählt der Schlaganfall zu der dritthäufigsten Todesursache in Deutschland. Bei einem Schlaganfall handelt es sich um eine plötzlich auftretende Störung der Durchblutung im Gehirn. In solch einem Fall ist schnelles Handeln gefragt. Ohne eine rasche ärztliche Versorgung...
Tipps gegen Mitesser
LifestyleSport und Gesundheit

Die besten Tipps gegen Mitesser

Viele Frauen wünschen sich einen reinen und makellosen Teint. Mitesser auf Kinn, Stirn und Nase sehen unschön aus und halten sich besonders hartnäckig. Die kleinen schwarzen Knötchen auf der Gesichtshaut sind zwar harmlos, allerdings möchte man sie möglichst schnell wieder loswerden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, mit denen sich Mitesser bekämpfen...
Voraussetzungen erfolgreiche Haartransplantation
LifestyleSport und Gesundheit

Die wichtigsten Voraussetzungen für eine erfolgreiche Haartransplantation

Schreitet der Haarausfall immer weiter voran, denken zahlreiche Betroffene über eine Verpflanzung von Eigenhaar nach. Allerdings verspricht dieser Eingriff nicht bei allen Betroffenen den gleichen Erfolg. Eine erfolgreiche Haartransplantation ist an bestimmte Voraussetzungen gebunden. Denn nur auf diese Weise können ästhetische Resultate erzielt werden. Doch welche Voraussetzungen müssen im Einzelnen...
Golf spielen
Sport und Gesundheit

Golf spielen – Anfänger-Tipps und Golf-Knigge

Aller Anfang ist schwer. Dieser Grundsatz gilt ebenfalls für angehende Golfspieler. Doch wer sich gut informiert und weiß, worauf er sich einlässt, wird die Vorzüge dieser Sportart gewiss schnell zu schätzen wissen. Nur wenige physische Anforderungen an Spieler Ein großer Vorteil dieser Sportart besteht darin, dass Golf wie kaum eine...
Vegane Ernährung
LifestyleSport und Gesundheit

Vegane Ernährung – Details zu einer besonderen Ernährungsweise

Ob Fisch, Fleisch, Honig oder Milch: Ein Veganer nimmt keinerlei Speisen tierischen Ursprungs zu sich. Veganer orientieren sich an strengen Ernährungsregeln. Dennoch oder gerade deswegen ist das Interesse an rein pflanzlicher Ernährung besonders hoch. Gemäß einer Nationalen Verzehrstudie haben sich deutschlandweit rund 800.000 Deutsche für diese Ernährungsform entschieden. Damit ist...
Schwimmen
Sport und Gesundheit

Warum ist Schwimmen so gesund?

Es ist schon lange kein Geheimnis mehr, dass Schwimmen besonders gesund ist. Sportenthusiasten und Sportexperten schwören längst auf die Vorzüge der Sportart. Zugleich bestätigen zahlreiche wissenschaftliche Studien, dass Schwimmen gesund ist. Ist Schwimmen vielleicht sogar die gesündeste Sportart? Das ist gewiss eine Frage der Einstellung. Doch Fakt ist, dass Schwimmen...
Ätherische Öle
NaturSport und Gesundheit

Ätherische Öle und ihre Wirkung – Die wichtigsten Aromen im Überblick

Mittlerweile gibt es fast so viele ätherische Öle wie wohlduftende aromatische Pflanzen. Dabei besitzt jedes Öl verschiedene Eigenschaften, die sich unterschiedlich auf das persönliche Wohlgefühl auswirken. Wer Naturkosmetika und andere biologische Produkte wie ätherische Öle für den eigenen Bedarf sucht, sollte sich deshalb im Vorfeld genau mit der Wirkungsweise einzelner...
Wellness und Beauty
LifestyleSport und Gesundheit

Wellness und Beauty – Alle Besonderheiten im Überblick

In der Vergangenheit wurde der Begriff Wellness häufig in einem Atemzug mit Heilbädern oder Kuren genannt. Doch die Zeiten haben sich geändert. Heute weckt die Bezeichnung die Sehnsucht nach Aufenthalten in Wellnesshotels, einem Wellnessurlaub oder dem wohlverdienten Wellness-Wochenende. Wellness erfreut sich zunehmender Beliebtheit und regt gestresste Gemüter dazu an, regelmäßig...
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