Sport und Gesundheit

Gesichtswasser
LifestyleSport und Gesundheit

Das richtige Gesichtswasser für jeden Hauttyp

Stille Wasser sind tief. Dieser Grundsatz gilt nicht nur für Menschen, sondern auch für Kosmetika. Gesichtswasser – ebenfalls als Tonic oder Toner bezeichnet – wirken sich positiv auf die Gesundheit aus. Allerdings ist nicht jedes Gesichtswasser für jeden Hauttyp geeignet. Auf individuelle Bedürfnisse achten Die Frage nach dem ultimativen Gesichtswasser...
Golfball
Sport und Gesundheit

Den richtigen Golfball finden

Wer sich auf die Suche nach dem passenden Golfball begibt, hat zumeist die Qual der Wahl. Golfbälle unterschiedlicher Anbieter reihen sich aneinander. Umso schwerer fällt die Kaufentscheidung, wenn man überhaupt keine klare Vorstellung von der passenden Kugel hat. Schnell stellt sich die Frage, für welchen Ball sich Golfspieler entscheiden sollen...
Schokolade
LifestyleSport und Gesundheit

Schokolade – Gesund oder ungesund?

Nicht nur Naschkatzen wissen die geschmacklichen Vorzüge von Schokolade zu schätzen. Schokolade ist eine der beliebtesten Süßigkeiten, die in unterschiedlichen Geschmacksrichtungen begeistert. Ob als dunkle, weiße oder Vollmilchschokolade: Den Auswahlmöglichkeiten sind nur wenige Grenzen gesetzt. Doch eines haben alle Schokoladensorten gemeinsam. Da die Süßigkeit viel Fett sowie Zucker und damit...
Schlafstörung - Geheimnisse zur Verbesserung des Schlafes bei Schlaflosigkeit
LifestyleSport und Gesundheit

Schlafstörung – Geheimnisse zur Verbesserung des Schlafes bei Schlaflosigkeit

Schlaflosigkeit, Unruhe und Einschlafprobleme. Sollten auch Sie darunter leiden oder jemals gelitten haben, dann sind Sie nur eine/r von wenigen Menschen auf der Welt, die davon betroffen sind. Von Problemen beim Einschlafen bis hin zu chronischer Schlaflosigkeit bleibt das Ergebnis das gleiche: Müdigkeit, Stress, Frustration. Die Auswirkungen eines schlechten Schlafes...
So gesund leben Vegetarier
LifestyleSport und Gesundheit

Verzicht auf Fleisch – So gesund leben Vegetarier

Etwa 7,8 Millionen Menschen in Deutschland, also rund 10 %, leben vegetarisch. Einige davon verzichten sogar komplett auf alle tierischen Lebensmittel. Eines der Hauptgründe, sich für die vegetarische Ernährung zu entscheiden, ist der Respekt vor dem Leben der Tiere. Viele Vegetarier sind gegen die Massentierhaltung und die Lebensbedingungen, unter denen...
Mutterschutz Leitfaden
LifestyleSport und Gesundheit

Mutterschutz Leitfaden

Die Freude über die Schwangerschaft ist häufig sehr groß. Neben Vorfreude, Glück und Aufregung stehen nun auch einige Fragen im Raum: Wann müssen Sie den Arbeitgeber über die Schwangerschaft informieren? Welche Möglichkeiten zur finanziellen Unterstützung gibt es und wie können Sie sich und Ihr Baby adäquat schützen? Damit Sie sich...
Abhängigkeit und Nebenwirkungen von Energy Drinks
LifestyleSport und Gesundheit

Abhängigkeit und Nebenwirkungen von Energy Drinks

Energy-Drinks sind beliebte Getränke um gegen die Müdigkeit anzukämpfen. Sie werden außerdem oft von Studenten oder Arbeitern in der Nachtschicht benutzt, um konzentriert, voller Energie und wach zu sein. Ihre Inhaltsstoffe Koffein, Zucker, B-Vitamine und Aminosäurederivate wie L-Taurin sollen diese geistigen und körperlichen Aspekte fördern. Energy-Drinks bieten zwar einige Vorteile,...
Fit im hohen Alter
LifestyleSport und Gesundheit

Fit im hohen Alter – Mit diesen Sportarten

Hierzulande sind Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems eine der häufigsten Todesursachen überhaupt. Betätigen sich Senioren jedoch regelmäßig sportlich, reduziert sich das Risiko für eine mögliche Erkrankung deutlich. Doch es gibt verschiedene Möglichkeiten, um sich vor Schlaganfällen, Herzinfarkten & Co. zu schützen. Koronare Herzerkrankungen als Vorboten schwerer Erkrankungen Herzspezialisten verweisen darauf, dass das...
Müde und erschöpft
LifestyleSport und Gesundheit

Müde und erschöpft – Mögliche Ursachen und Behandlungsmethoden

Ständige Müdigkeit ist ein Problem, unter dem viele Menschen leiden. Dauerhafte Müdigkeit führt zudem zu mangelnder Leistungsfähigkeit. Wer sich antriebslos fühlt und keine Motivation für bevorstehende Herausforderungen hat, sollte reagieren. Ist die Ursache harmlos oder ernst? Stetige Müdigkeit ist keine Erkrankung im klassischen Sinne. Zudem ist es von Person zu...
Tattoos entfernen - Methoden im Überblick
LifestyleSport und GesundheitTechnik

Tattoos entfernen – Methoden im Überblick

Ob Kurzschlussentscheidung oder Liebeskummer: Es gibt viele gute Gründe dafür, weshalb man ein Tattoo wieder entfernen lassen möchte. Für dieses Vorhaben stehen unterschiedliche Methoden zur Wahl. Methode 1: Die Laserung Behandlungen mit dem Laser sind eines der bekanntesten Verfahren, um ein Tattoo wieder zu beseitigen. Mithilfe der Laserstrahlen dringen Farbpigmente...
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